Kola' nın Sağlığımıza ve Bedenimize Verdiği Zararlar, Sağlık
Kola içtiğimizde vucudumuzda ne olur? 
İlk 10 dakika: 10 çay kaşığı şeker almış vücudunuza girer (Günlük almanız gereken şeker miktarının tamamı kadar). Fosforik asit tat alma duyunuzu keser ve aşırı şeker yüklemesinden dolayı kusmanızı engeller.
20 dakika: Kan şekerinizde ani bir yükselme olur, yüksek miktarda insülin patlamasına neden olur. Karaciğeriniz vucudunuzdaki şekeri yağa çevirerek buna bir yanıt verir. Bu sadece bir kaç dakika içinde olur.
40 dakika: Kafein absorbsiyonu tamamlanır. Göz bebeklerniz büyür. Kan basıncınız yükselir, karaciğeriniz kana daha fazla şeker pompalamaya başlar. Beyninizdeki adenozin reseptörleri rehaveti önlemek için bloke olur.
45 dakika: Beyninizde dopamin salgısı artar. Bu tıpkı eroinin vücuttta yaptığı tepkimelere benzer.
60 dakika: Kafeinin diüretik özellikleri baş gösterir (tuvalet ihtiyacı). Bu da vücutta depolanmış kalsiyum, magnezyum ve çinkonun da beraberde dışarı atılması demek.
Bir süre sonra şeker ihtiyacını tekrar duymaya başlayacaksınız, kendinizi halsiz ve bitkin hissedeceksiniz. Vucüdunuzda kola ile aldığınız bütün su tekrar dışarı atıldığı için sussuzluğunuz tekrar hissedeceksiniz. Şekeri ihtiyacını takiben, kafein isteği de başlayacak (sigara da ki gibi)...
Not: Bloğumuz, Sağlıklı Yaşam hakkında bilgilendirme amaçlı hazırlanmıştır. Sağlık sorunlarınız varsa öncelikle mutlaka konusunda uzman doktorunuza başvurunuz.
Kolanin Vucudumuza ve Sagligimiza Zararlari - Sağlıklı Yaşam, Sağlıklı Yaşam Önerileri, Sağlık Haberleri, Sağlıklı Beslenme, Dietler, Kadın Sağlığı, Çocuk Sağlığı - Blogcu ile ilgili diğer yazılarımız
Aradığınız konu ile ilgili yazı bulamadıysanız, aşağıdaki Arama Kutusunu kullanabilirsiniz...
| 
_________________________
